Vlog #1 – Mein kompletter Tag | Mein Training und Ernährung | Leichter Trainingstag | Eiercupcakes

Ich schau einfach mal ob es euch gefällt, wenn ich einen kompletten Tag zeige. Vielleicht kann der ein oder andere ein paar Ideen daraus ziehen 🙂 Das hier ist ein leichter Trainingstag mit Rücken und Bizepstraining. Ich war Schwimmen anstatt zu laufen, da es nur am regnen war.
Warum ich mich so ernähre und was der ganze Spaß soll, werdet ihr Ende März genauer erfahren. Vorher macht es einfach keinen Sinn darüber zu diskutieren. Gerade nicht auf Youtube. Hier macht einfach zu viel Halbwissen die Runde.

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