Let´s Run #35 | Sommerlauf Rheine – 5km 1. und 10km 2. bei 35°

Freitag Abend, Sonne und Hitze ohne Ende. Da lässt es sich doch wunderbar Laufen und wieder die 5km und 10km Strecke absolvieren. Alles als Training für den 24 Stunden Hindernislauf in 2 Monaten. Leider musste ich nach 2km auf der 10er Strecke das Tempo reduzieren um meine Zerrung nicht weiter zu fördern.

 

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