Buchempfehlungen

Hier möchte ich euch einige Bücher vorstellen, mit denen ich mich ständig weitergebildet habe. Dabei sind ein paar Bücher mit grundlegendem Wissen über den Körper. Eingeteilt habe ich die Bücher nach Einfachheit, Art und Sprache.

Grundlagen Bücher zum Körper

Grundlagen Bücher zur Ernährung

Grundlagen Bücher zum Sport

Grundlegende Bücher zum Thema Low Carb oder Ketogene Ernährung: