Kategorie: Sonstiges

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Was treibt mich an – der Sinn des Lebens

Was treibt mich an, immer wieder neue Herausforderungen zu suchen und an die Grenzen zu stoßen oder sie zu durchbrechen? Und das seit mehr als 10 Jahren. Ich habe mir das mal genauer überlegt,...

Let´s Run #17 – Bertlicher Straßenläufe 5km – Kohlenhydrate laden macht langsam! 0

Let´s Run #17 – Bertlicher Straßenläufe 5km – Kohlenhydrate laden macht langsam!

Heute geht es in Herten Bertlich auf die 5km Strecke bei strahlendem Sonnenschein. Heute mache ich auch mal einen kleinen Test, ich wollte man den unterschied zum letzten mal komplett ohne Kohlenhydrate machen. Heute...

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Vortrag / Seminar – Einfach bewusst ernähren!

Ab November wird es von mir in verschiedenen Städten ein Vortrag zum Thema Ernährung geben. Hierbei handelt es sich nicht um keine klassische Ernährungsberatung. Ich möchte dir nicht vorschreiben, was du essen sollst und...

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Großes Gewinnspiel für Video Software von ProDAD

Hherzlichen Glückwunsch für jeweils beide Programme an: Andreas W. und Jens J. Ihr werdet per E-Mail benachrichtigt. Für alle Sportler oder Hobbyfilmer, die gerne Videos machen habe ich diesen Monat etwas ganz Besonderes. Von...