Kategorie: Keto-Videos

Hier gibt es viele interessante Videos zur Grundlage der ketogenen Ernährung und dessen Vorteile

Englisch: Peter Attia – An Advantaged Metabolic State: Human Performance, Resilience & Health 0

Englisch: Peter Attia – An Advantaged Metabolic State: Human Performance, Resilience & Health

Hier geht es um die Grundlagen der ketogenen Ernährung.

Englisch: Prof. Jeff Volek – Gesundheitliche Vorteile einer ketogenen Ernährung 0

Englisch: Prof. Jeff Volek – Gesundheitliche Vorteile einer ketogenen Ernährung

In diesem Video geht es um generell gesundheitliche Vorteile der ketogenen Ernährung und die Auswirkungen auf den Körper. Gewichtsreduktion und Leistungssteigerung sind weitere Vorteile, die durch Studien belegt worden sind.