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Häufig wird der Eierkonsum mit einem höheren Cholesterinspiegel in Verbindung gebracht. Nur weil Eier Cholesterin enthalten, bedeutet es nicht automatisch, dass der Cholesterinspiegel sich in negativer Weise erhöhen muss. Cholesterin …
Beitrag auf Youtube anschauen: https://youtu.be/K5aHthKAZlM Ständig wird behauptet, dass Fleisch ungesund ist, da es Cholesterin enthält. Doch ist Cholesterin überhaupt schädliche und wie sieht es mit dem schlechten LDL aus?LDL ist …
Im aktuellen Beitrag von RTL geht es in Jenke Experiment um die Frage, inwieweit hier Produkte gesundheitlich bedenklich sind. Wie nicht anders zu erwarten geht RTL und auch Jenke völlig …
Das Science Punch Magazin soll interessante Themen und Studien der letzten Wochen aus den Bereichen Sport, Ernährung und Biohacking beleuchten. Die analysierten Studien sollen einfach umgesetzt werden können und einen …
inkl. MwSt. Hier findest du den kompletten Videokurs zum Buch: Eat Smart Be Fit. Dieser Videokurs bietet dir in 12 Teilen mit insgesamt mehr als 6 Stunden einen vollständigen und …
inkl. MwSt. Dieser Videokurs beschäftigt sich mit dem Thema Low Carb und Ausdauersport. Hier zeige ich euch, welche positive Auswirkungen Low Carb auf die Fettverbrennung im Training und Wettkampf hat. Egal …
inkl. MwSt. Der Videokurs behandelt das Thema HRV – Herzratenvariabilität. Die Messung könnte es ermöglichen Rückschlüsse auf den Stressstatus des Körpers zu ziehen. Dadurch kann speziell für Sport ein Übertraining …
inkl. MwSt. Update 16.02.2020: Neue Version, die jetzt auch mit Libre Office 6.4 funktioniert. Die Version 6.3 hatte einen Bug, der anscheinend behoben wurde 🙂 UPDATE: 01.02.2020: NEUE VERSION für …
Nur – Ebook 29€ inkl. MwSt. E-Book und Druckversion 39€ inkl. MwSt. Dieses Buch soll ein Grundwissen über die ketogene Ernährung schaffen. Egal ob als Diät, für sportliche Ziele oder …
inkl. MwSt. Eat Smart – Be Fit behandelt die Grundlagen einer gesunden Ernährung. Dabei geht es nicht um eine bestimmte Ernährungsweise, sondern um grundsätzliche Auswirkungen der Ernährung auf unseren Körper. …
Die vegane Ernährung stellt für immer mehr Sportler eine mögliche Alternative für bisherige Ernährungsweisen dar. Da durch das Fehlen von tierischen Produkten bestimmte Nährstoffe unterversorgt sein könnten, muss eine vegane …