Sport | Ernährung | Gesundheit
Hier finden Leute von Patreon und YouTube-Kanalunterstützer mein aktuelles „Spezialtraining“ als Tabelle. Die Erklärung dafür findet sich in einem Video, welches ich exklusiv auf Patreon oder YouTube für Kanalmitglieder geteilt …
Eine Studie aus 2020 sollte untersuchen, ob das Trainingsvolumen für einen Marathon oder Halbmarathon Auswirkungen auf die Performance oder Verletzungsanfälligkeit hat. Einleitung: In den letzten Jahren sind die Teilnehmerzahlen bei …
In diesem Artikel möchte ich Thesen und Behauptungen von verschiedenen YouTubern untersuchen. Einiges Davon haben wir im Livestream oder Video widerlegt. Erste Behauptungen von Coach Cecil Instagram vom 12.05.2020. In …