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Leider hatte ich die letzten 2 Monate andere wichtige Dinge und Arbeiten zu erledigen, weshalb das Training etwas gelitten hat. Dazu kam die letzten 3-4 Wochen eine Erkältung, mit der ich kein Training absolvieren konnte. Deshalb starte ich jetzt am Nikolaus wieder bei 0.
Weitere Themen: Multiple Sklerose und Darmbakterien, Ketogene Diät bei Krankheiten, Koffein und Sport.
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