2022 Saisonstart direkt in die Triathlon Mitteldistanz

Daniel Pugge
Daniel Pugge
2022 Saisonstart direkt in die Triathlon Mitteldistanz
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Lange nichts gehört, doch wiedererkannt. Endlich startet die neue Saison, doch leider nicht so wie geplant, da mich eine Erkältung etwas zurückgehalten hat. Trotzdem lasse ich mir den Spaß und den Wiedereinstieg nicht verderben. Seit zwei Wochen bin ich mit dem Training wieder angefangen und habe mich direkt für eine Mitteldistanz in zwei Monaten angemeldet.
Weiterhin gibt es drei interessante Studien zu Stressreduktion, Schlaf und Übergewicht.

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