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essen vor schlafen – Daniel Pugge
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Daniel Pugge

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Schlagwort: essen vor schlafen

Ernährung

Blutzuckerkontrolle mit Low-Carb und Protein vor dem Schlafen.

Blutzuckerkontrolle mit Low-Carb und Protein vor dem Schlafen. Besonders bei Diabetes Typ 2 ist die Blutzuckerkontrolle wichtig. Der HbA1c sollte unter 7% liegen. HbA1c beschreibt den Blutzuckerdurchschnitt über 90-120 Tage. …

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