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NEU: Professionelle Ernährungspläne für jeden Zweck

Aufgrund von vermehrten Anfragen zu allgemeinen Plänen, habe ich begonnen einige Pläne für Diät, Aufbau, Vegetarisch oder Vegan zu erstellen. Im Laufe der nächsten Tage werden alle Pläne verfügbar sein. Enthalten sind 10 Tage Ernährungsplan, verschiedene Downloads, Austauschlisten und mehr. Hier sollte für jeden Sportler, abnehmwilligen oder gesundheitsorientierten Menschen etwas Passendes dabei sein.

Weitere Informationen findest du HIER


Kostenloses Buch – Eat Smart Be Fit

Die ersten 10 Exemplare in gedruckter Form sind schon angekommen.

Es sind insgesamt 164 Seiten geworden. Ab sofort steht das Buch kostenlos zum Download  oder als Druckversion bereit. Positive und negative Kritik nehme ich gerne entgegen, um das Buch immer weiter zu verbessern. Ich wünsche euch viel Erfolg bei eurer Ernährungsumstellung, Diät oder anderen persönlichen Zielen. Die ersten positiven Rückmeldungen und verlorene Pfunde zeigen, dass es einfach ist mit diesem Buch zu arbeiten.